孕婦吃空心菜(孕婦吃空心菜的功效與作用)
2孕婦吃空心菜孕婦吃空心菜的好處空心菜含有煙酸孕婦吃空心菜，孕婦吃了之后，能夠補(bǔ)充體內(nèi)需要的煙酸，維護(hù)記憶力，保護(hù)腦部的正常，有利于胎兒腦部的健康發(fā)育空心菜是堿性食物，含有鉀氯等可以調(diào)節(jié)水液平衡的元素，對孕婦的身體健康有很大的好處?？招牟嗽袐D可以吃空心菜的營養(yǎng)豐富，100克空心菜含鈣147毫克，居葉菜首位，維生...
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