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1、番茄含有豐富的營養(yǎng)，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果那么番茄到底有哪些作用與功效呢@番茄？一起來@番茄了解一下吧！1健胃消食，生津止渴，潤腸通便番茄所含蘋果酸檸檬酸等有機(jī)酸，能促使胃液分泌，對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化增加。

2、番茄含有豐富的胡蘿卜素維生素每100克番茄的營養(yǎng)成分 能量11千卡，維生素B6006毫克，蛋白質(zhì)09克，脂肪02克，碳水化合物33克 葉酸56微克，膳食纖維19克，維生素A63微克，胡蘿卜素375微克，硫胺素002毫克 核。

3、一西紅柿是水果西紅柿既可以當(dāng)作水果也可以當(dāng)作蔬菜，西紅柿是可以直接食用的，西紅柿的果實(shí)紅艷汁具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值西紅柿口感酸甜，西紅柿經(jīng)常食用，可以幫助消化，抗曬老，消除體內(nèi)有毒物質(zhì)西紅柿是不可以和黃瓜一起食用。

4、1延緩衰老番茄含有的番茄素不僅純天然食品添加劑，并且還是較強(qiáng)的抗氧劑根據(jù)服用番茄，能夠補(bǔ)充身體番茄素，抵御衰退，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，降低病癥的產(chǎn)生此外，番茄素還能減少眼睛黃斑的衰退降低色斑沉著冷靜2減少心。

5、番茄和西紅柿的區(qū)別 1番茄也叫圣女果，果實(shí)較小，生吃味道更加濃郁，而且產(chǎn)量極高，營養(yǎng)價(jià)值巨大，非常適合當(dāng)做水果食用2西紅柿的個(gè)頭更大，而且所含水分更多，生吃鮮美多汁，酸甜可口，既可以當(dāng)做水果食用，也可以作為。

6、西紅柿叫番茄是因?yàn)樗饕菑拿鞒瘯r(shí)傳入的，在明朝時(shí)從外面?zhèn)鱽淼臇|西一般都會(huì)加上“番”字，西紅柿又是茄科，所以被稱為番茄，有時(shí)還被叫做番柿西紅柿原產(chǎn)于西方，顏色為紅色很像柿子，所以叫做西紅柿西紅柿是番茄的。

7、大家喜歡吃番茄嗎？大家知道番茄怎么做好吃嗎？大家知道番茄有什么功效嗎？我馬上就告訴大家！番茄炒豆腐 食材番茄一個(gè)豆腐一塊毛豆一小把 調(diào)料鹽番茄醬 做法1取出適量番茄醬放入小碗中，加少許清水稀釋2將。

8、酸酸甜甜的番茄或番茄醬很多人都喜歡番茄燉牛腩番茄炒雞蛋都是餐桌上的“?？汀狈炎霾瞬坏睹罓I養(yǎng)健體抗癌，還能幫助消化，特別適合與葷菜搭配番茄內(nèi)含有豐富的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸，它們能促進(jìn)胃液分泌，幫助。

9、西紅柿富含維生素ACB1B2以及胡蘿卜素和鈣磷鉀鎂鐵鋅銅和碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)糖類有機(jī)酸纖維素近年來，營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，西紅柿還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價(jià)值1健胃。

10、西紅柿營養(yǎng)價(jià)值功效作用 西紅柿營養(yǎng)價(jià)值功效作用，西紅柿相信大家對(duì)于它是再熟悉不過的了，而且西紅柿酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃，不少人還會(huì)把西紅柿加入到減肥餐中，以下分享西紅柿營養(yǎng)價(jià)值功效作用 西紅柿營養(yǎng)價(jià)值功效作用1。