空心菜美食(空心菜的菜譜)

可以空心菜炒雞蛋是一道家常美食空心菜美食，空心菜原名蕹菜空心菜美食，其梗中空空心菜美食，故稱“空心菜”鮮嫩碧綠空心菜美食的空心菜滑脆爽口，且營養(yǎng)價值高，其富含空心菜美食的葉綠素具有健美潤澤肌膚潔齒除口臭的作用，也是便秘痔瘡慢性腸炎肥胖病高血脂癥等不。

食前建議 吃涼拌或清炒空心菜時，最好放點蒜，因蒜能緩解空心菜的寒涼之性怎樣儲藏最保鮮 將空心菜的爛莖葉去掉，然后捆成捆，用塑料袋密封好，放進(jìn)冰箱儲存即可美食鏈接 涼拌空心菜 材料空心菜500克，蒜醋。